Thư Kỳ với bí quyết chăm sóc da tuổi 30

Banner khuyen maiHot

dù rằng đã bước qua tuổi 30 nhưng không có mấy người có thể giữ mãi được làn da căng mịn và trẻ đẹp như Thư Kỳ. Điều này thật không hề đơn giản, vậy bí quyết coi sóc da của cô diễn viên gợi cảm này là gì?



Xem thêm: dịch vụ tắm trắng uy tín





Bí quyết 1: Tạo thói quen ăn uống lành mạnh

Là một diễn viên gợi cảm của màn ảnh Hoa ngữ, cô sở hữu một làn da mặt trắng mịn màng mặc dầu đã ngoài 30. Khi được hỏi về bí quyết để có một làn da như vậy, cô cười và nói: “Tôi không ăn thức ăn chứa nhiều dầu, không ăn đồ chiên, cũng không uống nước ngọt, không uống đồ chua, đây là một phần coi ngó da thường ngày”.

ngoại giả, cô luôn nhắc nhở bản thân uống đủ lượng nước mỗi ngày cho thân thể, có thể uống ưng chuẩn việc dùng nước canh hoặc nước tổ yến. Ăn nhiều hoa quả để bổ sung thêm chất xơ và vitamin giúp làm đẹp da.

Bí quyết 2: trang điểm nhẹ, chăm chỉ đắp mặt nạ

Thư Kỳ san sẻ, mỗi ngày lúc đi đường cô không trang điểm lòe loẹt mà chỉ bôi một tí son môi, đánh nhẹ đôi mắt để cho làn da được “nghỉ ngơi”.

Còn những khi đóng phim cô cần phải make up đậm hơn vì vậy khiến da rất khô, vì vậy mỗi ngày cô săn sóc da bằng cách đắp mặt nạ để giữ ẩm.





Xem thêm: meo vat lam trang da




Bí quyết 3: Tẩy trang là quan trọng nhất

Muốn giữ cho làn da được mịn màng, sáng bóng thì khâu vệ sinh sạch sẽ rất quan trọng. Nữ minh tinh chia sẻ: “Trước đây, sau những giờ làm mệt mỏi tôi cũng có thói quen giữ nguyên lớp trang điểm như vậy đi ngủ. Nhưng hiện thời tôi không như thế, nếu không tẩy trang, da rất dễ trở nên xấu xí và lão hóa. Cô cũng siêng năng tiến thoái các trọng điểm spa: “chí ít 10 ngày tôi lại đến spa một lần để facil ( làm đẹp)”.

Ngủ đủ giấc cũng rất cấp thiết, tốt nhất là ngủ 8 tiếng mỗi ngày, nếu không được thì phải ít ra 5 – 6 tiếng”.

Cô còn cho biết thêm, để giữ được vẻ đẹp tươi trẻ thì cần siêng năng luyện tập thể thao. Môn thể thao yêu thích của cô chính là chạy bộ hoặc đánh cầu lông “vào mỗi buổi sáng tôi thường chạy bộ cho toát mồ hơi, lấy lại tinh thần và cho da chắc khỏe”.

Bí quyết 4: Loại bỏ tàn nhan là cốt lõi

Ngoài 30 tuổi cũng là lúc xuất hiện dấu vết của tàn hương. Tiết lộ bí quyết xóa mờ viết tàn nhang, Thư Kỳ cho hay cô đang sử dụng các sản phẩm trị tàn hương chuyên nghiệp phối hợp với mỹ phẩm.

Bí quyết 5: Lịch trình ngơi nghỉ định kỳ

dù rằng lời mời đóng phim của cô luôn kín mít, ngoại giả cô cho biết, cô không quá tham lam với công việc mà luôn luôn giành thời kì cho việc giữ gìn làn da trẻ đẹp, giải pháp tốt nhất, ngoài lề thói ăn uống phải hiểu được giá trị của việc hưởng thụ cuộc sống và lập lộ trình ngơi nghỉ định kỳ cho bản thân.

Cô nói: “Đóng phim bao lâu thì nghỉ ngơi cũng từng đó”. Và đúng như lời cô nói, gần đây không lâu có một lần cô đã nghỉ ngơi hơn nửa năm không đóng phim. “Chỉ khi có sức khỏe tốt thì mới có một làn da đẹp”. Nữ minh tinh khẳng định.



Xem thêm: tam trang co hai cho da khong

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm