Cách chữa nám da cho bà bầu hiệu quả và an toàn

Banner khuyen maiHot

Sự thay đổi hormone thai kỳ có thể làm da bà bầu trở nên xấu đi, đặc biệt lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao gây ra nám da. Điều này làm chị em băn khoăn không biết nên chọn Chữa bệnh nám da cho bà bầu bằng cách nào là hiệu quả, không tác động đến thai nhi.


Đắp mặt nạ trị nám




Tại sao bà bầu lại bị nám da?

Trong thời kì mang thai, thân thể đàn bà có nhiều biến đổi, rối loạn ở các cơ quan nội tạng như: da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, tâm thần, trong đó biến đổi về nội tiết thường gây nhiều muộn phiền cho bà bầu, bởi nó để lại những hậu quả lâu dài trên làn da. Phần lớn, khi mang thai da của phụ nữ trở thành xỉn màu, lỗ chân lông to, vùng chữ T bóng nhờn, môi thâm, vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám…

nguyên cớ của hiện tượng trên là do nội tiết trong thân thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Mặt khác, khi mang thai, lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sản xuất tế bào da bị oxy hóa. Đó là duyên cớ trực tiếp gây nên căn bệnh nám da. Thêm nữa, thời gian nghỉ ở nhà nuôi con nhỏ của các bà mẹ thường gặp nhiều stress, mỏi mệt, bận rộn, sức khỏe giảm sút… Hiện tượng suy yếu này cũng là tác nhân khiến cho nám đậm màu hơn.

Phần lớn các vết nám da sẽ biến mất sau khi sinh. Sạm da khi mang thai chỉ là một hiện tượng sinh lý thường ngày, bà bầu không cần phải quá lo âu, liên quan tới sức khỏe.



Mặt nạ trị nám

chữa nám cho bà bầu bằng cách nào?

Dù biết rằng triệu chứng nám da sẽ biến mất sau thai kỳ nhưng cố nhiên mẹ bầu nào cũng muốn trở lên đẹp và hấp dẫn do vậy họ không muốn nhìn thấy những vết nám da càng ngày càng sậm màu và lan rộng hơn. Vậy làm thế nào để chữa nám cho bà bầu tốt nhất?

– trước nhất, bà bầu nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là vào thời điểm từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều vì đó là lúc cường độ tia cực tím rất cao, dễ làm cho da bị “tổn thương”. Nếu có việc phải ra ngoài, bạn nên dùng kem chống nắng (có chỉ số 25SPF), mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành…để bảo vệ làn da của mình và chống bị nám thêm.

– Thường xuyên làm sạch da bằng cách rửa mặt nhằm hạn chế bã nhờn và tế bào da chết làm sạm da.

– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước cũng là giải pháp tốt chống lại hiện tượng nám da và giúp hạn chế được nếp nhăn.

– Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành là những loại có dưỡng chất giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da, chống nám. Tránh những loại thực phẩm có hại cho làn da như rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng…

– Duy trì lối sống điều độ, vui tươi, hạn chế căng thẳng trong cuộc sống và công việc.

– Tập luyện nhẹ nhàng để có sức khỏe khi mang bầu và tăng điều tiết cho da thêm khỏe mạnh, hồng hào.

– Đặc biệt, việc làm mặt nạ chữa nám da cho bà bầu an toàn từ rau, củ, quả thiên nhiên cũng là sự chọn lựa hữu ích, góp phần hạn chế hiện tượng nám da và làm cho da bạn trở nên mịn màng hơn. Hãy chú ý chọn các mặt nạ không gây kích ứng da! Theo ý kiến của các chuyên gia coi sóc da, bạn nên sử dụng mặt nạ từ khoai tây, mặt nạ cà chua, mặt nạ dưa chuột và mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà.

cách chữa nám da hiệu quả

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm